顺产后揉肚子正确方法

顺产以后揉肚子的正确方法，主要是将拇指与其他四指分开，四指并拢后在小肚部位触摸到增大的子宫，然后按照逆时针的方向揉压10分钟左右，每天可以按揉3~5次。通过按摩肚子的方法，可以帮助子宫复旧，促进宫腔内积血的排出。积血排出以后，子宫的收缩强度就会减轻，疼痛的症状就会减弱。