四个月宝宝吃什么钙

四个月的宝宝这时候也是处在一个生长发育最旺盛的时期，所以每天身高都在增长，所以这个时候补充维生素D和补充钙剂是非常必要的，有的时候不是说等到缺乏了才补，因为孩子每天处在一个生长发育阶段，每天的生长发育也需要服用钙。那一般选择的钙，像这个碳酸钙D3颗粒、或者是这个凯思立D、钙尔奇D、龙牡壮骨冲剂，这一系列的钙制剂都还是可以的，那一般补充的量，在每日每公斤体重400毫克，那400毫克把他分为200到300毫克用来钙剂的补充，那剩下的100到200毫克，可以在饮食当中进行补充，比如说每日的母乳、或者是奶粉当中去补充，另外还可以通过接触阳光得到补充。