何首乌泡水喝的功效？

主要有滋阴补肾的功效。但是何首乌有肝毒性，长期喝会损害肝脏。一次喝多少。我买了1斤。不超过10。不建议都喝了，没多大治疗作用，反而还容易损伤肝脏。噢噢。点击右侧加号，给个五星的评价吧，那这个多少喝点没事吧。我白头发多。少喝点没事的。平时不要熬夜，早睡早起，适当的运动，保持心情愉悦舒畅。减少思虑。少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻。多吃新鲜蔬菜，这样慢慢调理有助于改善。噢噢。要是这样我就不买了。