低压低吃什么好的最快

低压也就是舒张压,正常的范围在60到89毫米汞柱。如果出现低压低的情况,一般是由于体力比较弱、重度的贫血、营养不良,都可能造成低压低的情况。一旦出现低压过低,可以多吃一些补血补气的食物。像阿胶、黄芪、枸杞,这些都有助于身体的抵抗力的提高。