减肥吃红豆薏仁好还是赤小豆薏仁好呢？

问题分析：你好减肥吃红豆薏仁好还是赤小豆薏仁好呢？ 指导建议：你好，用赤小豆，就是家里做饭用的那个，和绿小豆基本一样，就是红色的