高血压患者晚上可以用热水泡脚吗

单纯高血压患者可以用热水泡脚，但是高血压患者合并有心脑血管疾病的就不适宜用热水泡脚。有些人习惯在泡脚时把脚泡得通红，并以为水温越高，效果越好。而事实上，泡脚水不能太热，水温要适宜，一般以38度至43度为宜，热而不烫。由于水温太高，双脚的血管容易过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足，不适宜患有心脑血管疾病的人。此外，水温太高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。高水温使神经受到刺激，毛细血管扩张。高温加速了血液流量，短时间内增加了心脏、血管的负担，有加重病情的危险。因此，患心脑血管疾病的患者不适宜用过热的水泡脚。