可以辅助减肥，但要注意避免造成腹泻。减肥要在平时养成良好的生活习惯，合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食品和甜食，拒绝零食、饮料和速食食品，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食，均衡营养，避免挑食，避免过度睡眠和睡前加餐，同时适当增加体育锻炼。
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- 黄瓜加白醋加蜂蜜能减肥吗减肥必须要好好的控制饮食多运动，不要吃油腻煎炸的食物和甜食甜饮料，蜂蜜也要少吃孙传利首都保健营养美食学会
- 蜂蜜加白醋加黄瓜能减肥吗黄瓜、蜂蜜、白醋通常不能起到减肥作用。减肥主要在于控制热量摄入，使每日消耗热量大于摄入热量。而黄瓜、蜂蜜、白醋这三种食物都含有一定热量，人体摄入后会获取热量，无法促使体内热量消耗。即使将它们外用在皮肤表面，也不能实现热量消耗，所以黄瓜、蜂蜜、白醋并非真的能邓宇虹广州医科大学附属第二医院
- 黄瓜加白醋加蜂蜜能减肥吗黄瓜、白醋和蜂蜜不能直接减肥，需综合考虑饮食、运动和健康的生活方式，包括均衡饮食、控制热量摄入、增加运动量、良好的饮食习惯和保持充足的睡眠。李鸣镝中国中医科学院广安门医院
- 蜂蜜加白醋加黄瓜能减肥吗可以辅助减肥。想要健康有效的减肥，可以每天跑步或者是骑自行车以及打乒乓球，新陈代谢功能会加快，并可以促进脂肪的分解，从而使体重下降，在饮食上不可以吃肥肉，也不要喝热量太高的碳酸饮料。千万不要过度节食来做减肥，容易导致营养不良，才会伤害肠胃的健康。胡小翠湖南省肿瘤医院
- 蜂蜜加白醋加黄瓜能减肥吗？蜂蜜加白醋加黄瓜是可以达到减肥的功效的，不过白醋中含有大量的醋酸，会杀死黄瓜中的营养成分，所以长期这样吃，是会导致营养不良的。建议：你要选择科学合理的减肥方式，加强运动锻炼。张珊珊山东中医药大学附属医院
- 蜂蜜加白醋加黄瓜能减肥吗因为白醋中的醋酸会杀死黄瓜中的营养成分，所以要选择吃生黄瓜。另外虽然白醋具有消除脂肪和油腻的功效，但效果很弱，所以不能用来减肥。如果想减肥需要依靠自己的饮食来调节。确保能量摄入量低于支出，可以多做运动，少吃零食，少吃甜点，少吃油炸食品，每天吃早餐。没有效果谭军湖南省人民医院
- 喝蜂蜜水加白醋能减肥吗蜂蜜水和白醋不能减肥，减肥关键在于消耗热量大于摄入热量，可通过均衡饮食、控制饮食量、增加运动量、培养良好饮食习惯、减少高热量食物摄入、喝足够的水、注意休息等方法，同时咨询医生或专业人士制定个性化减肥计划。健康典吧