排毒瘦身的5种食物

知道吃什么又能排毒又瘦身吗?下面给大家介绍常见的几款食物，他们就能让你排毒养颜又瘦身!排毒瘦身的5种食物蔬菜蘑菇绿豆自由基是人体氧化过程中的产物，它可损害脱氧核糖核酸、胶原蛋白，破坏组织细胞并导致皱纹、老年斑、老年痴呆等多种疾病发生。要清除这种自由基，应多食以下“还原食物”。多种新鲜蔬菜可使血液呈碱