排毒的食物有哪些

一般排毒食品有绿豆、黑木耳、海带、苦瓜、南瓜、绿豆芽、胡萝卜、白萝卜、红豆、金银花、芹菜、石花菜、麦片、芦荟、猪血、地瓜、魔芋、小米、山药、莲藕等。吃普通的排毒食品,不建议同时吃辛辣刺激的、油炸类的食物,因为这样会影响排毒的效果。解毒药一般有清热解毒口服液,抗病毒口服液,金银花冲剂,板蓝根冲剂,湿毒清胶囊,牛黄解毒片等。