眼睛经常酸是怎么回事

眼睛酸最常见的原因是视疲劳，长时间的熬夜疲劳用眼，或者连续长时间使用手机之后，可以导致睫状肌痉挛，表现为眼睛酸胀疼痛，严重的可以出现视力下降。建议及时减少用眼，每用眼40分钟左右，需要休息10~20分钟，可以做眼保健操，对眼睛周围进行按摩。另外，也可以多向远处眺望，有利于睫状肌的收缩以及舒张，减少使用手机以及电脑的时间，尤其在晚上关灯之后，长时间的使用手机，更容易出现视疲劳，严重的还可以造成眼底损伤。