从11点到七点过。白天睡觉吗？中午学校会要求午睡。总的睡眠时间也可以。这是睡眠习惯的问题，一般不用特殊的治疗。每天晚上不到11点就不睡觉，总觉得太晚了。每天总的时间有10个小时左右，足够的。小孩也是这样吗，因为她现在上幼儿园，都是叫起床，如果周末她早上会睡早点，所以我想周一到周五能不能调一下睡觉时间，早点睡觉。可以，主要是时间的调整。那有没有什么办法让小孩早点睡觉呢。到星期天，白天不要让孩子睡了，晚上就睡的早。周一到周五呢学校统一有午睡。先把晚上解决了，白天没事的。孩子每天的睡眠时间是一定的。早睡也会早起的。睡够了，再睡也是睡不着。午睡是学校统一要睡的，就是担心晚上睡觉太晚了。午睡现在控制不了，她也要睡，就是晚上很恼火。睡的晚也是正常的，不用特殊的治疗干预，只要睡眠时间足，就可以。好的
