脖子一侧抽筋?

脖子一侧抽筋,大部分情况下可能是不良的生活习惯所致。比如睡觉的枕头太高、太软,容易导致脖子一侧的软组织反复的受到牵拉、充血、水肿,形成无菌性的炎症。首先一定要积极的端正颈部姿势,避免低头,避免枕头太高、太软。