8个月宝宝睡眠时间正常是多长时间

8个月的宝宝睡眠时间，一天15-16个小时就可以。但是每个宝宝的睡眠时间都是不一样的，都有个体的差异。还有是让宝宝保证充足睡眠，最好是每天中午让孩子睡2个小时左右，晚上最好是8点之前让孩子睡觉。9点的时候开始进入熟睡的状态，因为生长激素只有在睡眠中才可以产生。一般分泌的高峰期是在22时至凌晨1时，宝宝只有保证充足的睡眠，个头才能长得更高。还有就是要注意白天不要让孩子玩的太兴奋或者是过于劳累，会导致宝宝睡眠不好，或者是及时给宝宝检查微量元素。如果宝宝缺钙，应该及时给宝宝补钙，缺钙也会引起宝宝的生长，或者是各方面的因素。