肾虚中气不足兼湿气重吃什么药

你好，男性，38岁，肾虚中气不足，还有湿气重，按照你说的话，建议吃金匮肾气丸，参苓白术丸，还可以吃右归丸，平时吃粥的时候可以加山药，薏米，莲子之类的，注意起居有节，调整好睡眠饮食，锻炼身体。