要消灭家中的跳蚤，可以采取以下方法：
1.清洁和卫生：保持家居环境的清洁和卫生是预防和消灭跳蚤的关键。定期打扫房间，清理灰尘和杂物，特别是地毯、沙发、床等容易藏污纳垢的地方。每周清洗床上用品和宠物的窝垫，以减少跳蚤的滋生地。
2.真空吸尘：使用真空吸尘器彻底清洁地毯、家具和地板，可以吸附跳蚤及其卵。在清洁过程中，将吸尘器的垃圾袋密封好，并及时清理吸尘器的尘盒。
3.洗衣和烫煮：将受跳蚤污染的衣物、床上用品等用热水清洗，水温应至少为60°C，以杀死跳蚤和卵。对于不能水洗的物品，可以选择烫煮的方式进行消毒。
4.使用跳蚤喷雾剂：可以使用含有氯菊酯或其他有效成分的跳蚤喷雾剂来处理受跳蚤侵害的区域。按照产品说明正确使用喷雾剂，并注意保护好自己的皮肤和呼吸道。
5.宠物护理：如果家中有宠物，要特别注意它们的卫生。定期给宠物洗澡，使用专门的跳蚤洗发水，并检查宠物身上是否有跳蚤。如果发现宠物有跳蚤，可以使用兽医推荐的跳蚤治疗产品。
6.寻求专业帮助：如果跳蚤问题严重或无法有效控制，可以咨询专业的灭虫公司或兽医。他们可以提供更专业的解决方案和建议。
此外，还需要注意以下几点：
1.避免跳蚤进入家中，尽量减少与跳蚤滋生的环境接触，如草地、灌木丛等。
2.在户外活动后，及时清洁身体，更换衣物，以防止跳蚤叮咬。
3.保持室内通风良好，干燥的环境不利于跳蚤的生存。
4.如果家中有人对跳蚤过敏，应采取更严格的措施来预防和控制跳蚤。
需要强调的是，在处理跳蚤问题时，要确保安全使用各种清洁和杀虫产品，并遵循产品说明和注意事项。如果有任何不适或疑问，应及时咨询专业人士。同时，要耐心和持续地进行防治工作，以彻底消灭跳蚤并防止它们再次出现。