在家如何灌肠

的确有好处不过自己无法操作也操作不到位,一般家里简单的可以用开塞露,基本上就可以,不过没有灌肠的效果可以考虑用番泻叶促进排便,效果跟灌肠差不多,可以的,你没问题的,不会有什么影响的不用太担心。