便秘如何灌肠

便秘的患者是可以通过灌肠来促进排便的,建议您可以使用生理盐水500毫升,温热后通过肛管灌入肠道内,然后保留半个小时左右进行腹部按摩,有便以后进行排便,平时多注意饮食调理,多吃绿色蔬菜、水果,可以口服一些益生菌,调理肠道菌群。