维生素c泡腾片小孩可以喝吗?

维生素C不能长期服用,会导致泌尿系结石,建议改为吃富含维生素C的食物。维生素C能够提供免疫力,减少感冒的发生,但是如果不缺乏维生素C药片多吃无益,还可能导致贫血,建议多吃樱桃、石榴、西红柿等食物。