孕前准备最佳方案

怀孕前女方的准备是全面体检，一般要检查身体是否健康，是否适合怀孕，没有感染性疾病和传染性疾病，有没有遗传性疾病，如果身体有疾病的，一般要治疗和调节到正常之后再进行备孕，如果身体检查都正常，适合怀孕，那么就开始吃叶酸，一般在备孕前三个月就开始口服，备孕前，丈夫也要进行身体检查，精液常规检查，备孕开始后，夫妻不要吸烟饮酒熬夜等。