为什么月经不能喝豆浆

在月经期是可以喝豆浆的。喝豆浆要喝热的,别喝凉的就行。经期多喝热汤热水,少吃辛辣生冷食物,多休息,别熬夜,提高机体抵抗力。月经期间豆浆能喝,水果也能吃,但是凉的水果要少吃。月经期间不能同房。另外月经期间别做重体力的活,尽量的别长跑。穿暖和一点,别着凉。