在月经期是能够喝豆浆的,豆浆不仅营养丰富,并且它蛋白质吸收率是会在大约90%以上,不过要喝热的好一点,于月经期饮食不可以吃过于寒凉的东西,建议少食用梨、柚子、西瓜、以及香蕉、哈密瓜、或是杨桃、螃蟹、田螺、还有冰淇淋等冷饮。
为什么来月经不能喝豆浆
回答医生:陈文慧职称:主任医师机构:茂名市人民医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队

在月经期是能够喝豆浆的,豆浆不仅营养丰富,并且它蛋白质吸收率是会在大约90%以上,不过要喝热的好一点,于月经期饮食不可以吃过于寒凉的东西,建议少食用梨、柚子、西瓜、以及香蕉、哈密瓜、或是杨桃、螃蟹、田螺、还有冰淇淋等冷饮。