吃什么药养肝护肝排毒？

日常生活中多进食一些红枣，薏米，山药，桑葚，苦瓜，小白菜，菊花对于肝脏均有较好的养肝，护肝和排毒的效果，另外新鲜的水果，蔬菜等富含维生素的食物对于肝脏也有很好的效果，如猕猴桃，青苹果，芹菜，菠菜等等，适当的补充优质蛋白也很重要，比如鱼肉，瘦肉，豆制品，鸡蛋，海参，牛奶等。除了这些，还应当避免喝酒和进食高脂油腻的食物，以免对肝脏造成损伤，这对于养肝护肝也是非常重要的。