明明睡了很久还是很困怎么回事？

明明睡了很久还是很困，有很多种情况都会导致这样的情况出现。首先要看虽然睡了很久，但是睡眠质量是不是好的。睡这么长时间有可能都一直处于一种浅睡期，就是越睡越累，越睡越困的感觉。其次就是有可能会有疾病的影响，比如特发性睡眠增多症，这个病它就会睡的时间很长，不易清醒，而且人会觉得很困，老是想睡觉，甚至你让他睡，他就还能再睡。这样的病人一般来说唤醒都比较困难，而且即使是把它唤醒了以后，病人也没有精神恢复的感觉，仍然觉得很困倦。还有其他的系统性的疾病也会引起这种睡了很久还觉得犯困的症状，比如脑部，尤其是下丘脑这个部位有问题，有肿瘤或者有其他的病变。还有像肝性脑病、慢性肾衰、甲状腺功能减退症也会引起老是想睡觉。还有使用药物，比如喝酒、镇静催眠药、抗胆碱、抗组胺或者抗抑郁药，都会导致睡时间很久仍然觉得困，觉得没有睡好的情况出现。