中药降压

中成药具有较好的降血压作用。可服的中药有桑寄生石决明,钩藤,杜仲,菊花,罗布麻,臭梧桐等;也可服中成药,如罗布麻片,牛黄降压片等。此外,饮食上以清淡为主,多吃一些芹菜,青菜,胡萝卜,牛奶等食物,生活中避免过度劳累,熬夜,适当运动,多喝水。