滋阴润肺的食物有哪些

常吃的有滋阴润燥,生津养肺的食品,如银耳,百合花,山药,燕窝,猪肺,蜂蜜,乌骨鸡,鳖肉,龟肉,鸭蛋等;还有滋阴润燥,生津养肺的水果,如雪梨,甘蔗,柿子,荸荠,石榴,葡萄,菠萝,芒果,苹果,柚子,柚子等。与此同时,少吃辣椒、火锅等辛辣刺激性食物,容易伤肺阴气,建议少食为宜。此外,不要吸烟,以免损伤肺阴阳。