女性两边胯骨疼腰也疼

现在描述的临床症状来看，是比较符合腰间盘突出或者是椎管狭窄的病变了，和你最近一段时间久坐久站弯腰劳累有关系的。现在应该是尽可能卧床休息一段时间，避免弯腰久坐久站，做些热敷理疗，腰围子外固定保护，休养好了三个星期左右就可以缓解，不行的话就需要去医院检查腰椎ct看看