为什么喝咖啡会拉稀

咖啡类含有大量的咖啡因，咖啡因可以刺激胃肠道蠕动增快，导致肠腔内大量的水分未被吸收，可以引起大便稀散、稀糊状甚至稀水样。咖啡内有单宁酸，单宁酸可以刺激胃酸分泌增多后可以导致出现有病人引起上腹部疼痛不适后引起胃肠反射，也可以导致出现大便会稀糊状。平时要注意饮食清淡易消化，避免吃太油腻的食物或者生冷饮食，可以少食多餐，不要暴饮暴食。