视力可以恢复吗

如果是假性近视的人群，通过保护眼睛能够恢复视力。但是，如果是真性近视的患者，即使是保护眼睛，视力也是没有办法恢复的，只能通过保护眼睛来控制眼睛的度数增长，或使度数增长缓慢。保护眼睛要养成良好的用眼习惯，学习、工作45分钟，眼睛要休息15分钟左右。经常做眼睛保健操，往远处眺望。多进行户外运动，对于控制近视发展很有好处。睡觉前可以用缓解眼疲劳的眼贴，或用热毛巾热敷双眼。饮食上可以多吃含维生素a、维生素c丰富的食物。必要时可以适当补充叶黄素。