膝盖下面内侧疼痛怎么回事?

膝盖内侧是膝关节内侧副韧带的地方,有可能是你做练习的时候,拉伤了这条内侧副韧带,建议首先要休息为主,引起痛的动作尽量少做,也尽量少走路,给关节休息。另外还可以去外敷或外贴一些消肿止痛,活血化瘀的药膏。有条件可以去医院做物理治疗,能够帮助拉伤的韧带恢复。