生产后的每月进餐需要仔细计划。产后第一周，产妇的肠胃功能相对较弱，饮食主要是软，烂和易消化的食物，可以煮红豆粥和眼泪粥。晚餐主要是猪肝粥，每天需要摄取100克猪肝。两餐之间应加一点水果，但不要太冷和太硬。在第8天到第14天，可以考虑适当增加食物量。
月子餐30天食谱
回答医生：李克敏职称：主任医师机构：北京大学第一医院发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队
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月子餐30天食谱
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