缓解眼疲劳的眼药水哪种好

视疲劳，主要是由于用眼过度而造成的眼睛干涩疼痛。一般来说，注意用眼卫生，不要长时间看手机和电脑，平时多做些户外运动，都有助于缓解视疲劳。至于眼药水的话，一般是推荐人工泪液这类，例如玻璃酸钠，聚乙烯醇等等滴眼液。平时要多吃新鲜蔬菜，水果适量，石斛、杞菊地黄丸这一类的中药也有一定作用。