腹部减肥的穴位

您好，减肥穴位为中脘天枢。肚脐是一处治疗胃肠道疾病的好穴位，事实上，肚脐也是一处促进脂肪消化代谢、防止脂肪在腹部堆积的好地方。位于胸骨下端与肚脐相连的中点，或位于肚脐以上四横指(四指并拢处，即为中脘；位于位于肚脐旁两横指(和肚脐成一直线的天枢。每日饭后坚持按揉中脘3分钟，饭后半小时至1小时内做摩腹运动，有助于减肥。