子宫肌瘤手术后，身体较为虚弱，需要适当补充气血。以下是一些补气血的食物和药物：
1.食物：
红枣：红枣性温，味甘，具有补中益气、养血安神的作用，适合气血不足的人食用。
猪肝：猪肝富含铁、蛋白质等营养物质，能够补血养肝，适合气血两虚的人食用。
阿胶：阿胶是一种传统的补血良药，具有补血止血、滋阴润肺的功效。
桂圆：桂圆性温，味甘，具有补气血、安神的作用，适合气血不足、失眠健忘的人食用。
黑芝麻：黑芝麻具有补肝肾、益精血的作用，适合气血两虚、头晕耳鸣的人食用。
2.药物：
八珍益母丸：由益母草、党参、白术（炒）、茯苓、熟地黄、当归、白芍（酒炒）、川芎、炙甘草等中药组成，具有益气养血、活血调经的功效，适合气血两虚兼有血瘀的人食用。
乌鸡白凤丸：由乌鸡、鹿角胶、鳖甲（制）、牡蛎（煅）、桑螵蛸、人参、黄芪、当归、白芍、香附（醋制）、天冬、甘草、地黄、熟地黄、川芎、银柴胡、丹参、山药、芡实（炒）、鹿角霜等中药组成，具有补气养血、调经止带的功效，适合气血两虚、身体瘦弱、腰膝酸软、月经不调的人食用。
归脾丸：由党参、白术（炒）、炙黄芪、炙甘草、茯苓、远志（制）、酸枣仁（炒）、龙眼肉、当归、木香、大枣（去核）等中药组成，具有益气健脾、养血安神的功效，适合心脾两虚、气血不足的人食用。
需要注意的是，补气血的食物和药物应在医生的指导下使用，避免过量食用或使用不当导致不良反应。同时，子宫肌瘤手术后的患者还应注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，有助于身体的恢复。