会影响正常的生长发育的,会影响睡眠,会出现腰膝酸软,抽筋等症状,还容易出现骨折的情况。钙是人体必需的。平时饮食上要多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃瘦肉类,牛奶,鸡蛋,豆类,食品等。还要养成规律的作息习惯,多到户外去晒太阳。
缺钙会引起哪些疾病青少年
回答医生:赵凯职称:主任医师机构:安徽医科大学第一附属医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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会影响正常的生长发育的,会影响睡眠,会出现腰膝酸软,抽筋等症状,还容易出现骨折的情况。钙是人体必需的。平时饮食上要多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃瘦肉类,牛奶,鸡蛋,豆类,食品等。还要养成规律的作息习惯,多到户外去晒太阳。