成人钙片哪个牌子好?

成人一般是很少缺钙的,现在补钙的品种是非常多的,建议您可以去医院做一个微量元素的检测,看是否缺钙,如果缺钙的话要及时的补充,在饮食上要多吃一些含钙的食物,并且要多晒太阳,可以多喝一些骨头汤,从饮食中慢慢的摄入效果是比较慢的,但是是没有风险性的。