看腰肌劳损挂什么科

腰肌劳损可以去看骨科脊柱外科，其劳损建议：一，睡前热毛巾热敷。二，有条件者最好用神灯治疗仪，或者微波治疗仪辅助治疗。三，药膏外涂。四，保守治疗，只能是缓解症状，没有办法根治。五，带腰带。六，禁止床上玩手机，看书。七，睡硬板床。八，禁止突然弯腰。九，锻炼腰背肌功能。同时治疗腰肌劳损的方法很多，需要避免过度劳累，做适当的运动锻炼改善症状，同时通过理疗推拿按摩等舒筋活血疗法，严重的患者需要使用药物治疗，或者封闭治疗进行治愈，患者还可以服用腰痛宁胶囊，还有多种中药精华，具有消肿止痛、疏经通络等功效。