根据你提供的信息，这个问题可以这样分析：
“上火引起的淋巴结”通常是由于口腔、牙龈、咽喉等部位的感染或炎症引起的。这些感染或炎症会导致淋巴结肿大，这是身体的一种自然免疫反应。
一般来说，“上火引起的淋巴结”会在感染或炎症得到控制后逐渐消退。具体的消退时间因人而异，可能需要几天到几周的时间。
以下是一些可能影响淋巴结消退时间的因素：
1.感染或炎症的严重程度：如果感染或炎症较轻，淋巴结可能会更快地恢复正常大小。如果感染或炎症严重，淋巴结可能需要更长的时间来消退。
2.个人的免疫力：个人的免疫力也会影响淋巴结的消退时间。如果免疫力较强，身体可能更容易抵抗感染或炎症，淋巴结也会更快地恢复正常大小。
3.治疗方法：如果及时采取适当的治疗方法，如服用抗生素或消炎药，感染或炎症可能会更快地得到控制，从而缩短淋巴结消退的时间。
需要注意的是，如果淋巴结肿大持续时间较长（超过几周）或伴有其他症状，如发热、寒战、皮肤瘙痒等，应及时就医，以排除其他潜在的疾病。
此外，在淋巴结消退期间，应注意保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、饮食均衡、多喝水等，以帮助身体恢复。同时，应避免挤压或刺激淋巴结，以免加重症状。
总之，“上火引起的淋巴结”的消退时间因人而异，但通常会在感染或炎症得到控制后逐渐恢复正常。如果对淋巴结的情况有任何疑虑，建议及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。