成人喝母乳有什么好处

成人喝母乳可以提高抵抗力，增加蛋白质的量，但一般母乳更适合小儿，建议宝宝在4-6个月内纯母乳喂养，4个月后开始添加辅食，辅食添加可以从少到多，从稀到稠，逐渐添加，到宝宝12个月后就建议渐渐断奶了，逐渐减少喂奶的次数，直到完全不喝母乳，哺乳期加强营养，保持足够的乳汁。