无菌性慢性前列腺炎能否自愈，需要具体情况具体分析，分析如下：
1.可能自愈：无菌性慢性前列腺炎可能与病原体感染、排尿功能障碍、精神心理因素等有关。如果患者能够消除这些病因，并且保持良好的生活习惯，如避免久坐、规律性生活、避免憋尿、注意个人卫生等，部分患者的症状可能会自行缓解，甚至痊愈。
2.难以自愈：但如果患者存在一些不良的生活习惯，如长期酗酒、大量食用辛辣食物、过度劳累、长期禁欲等，或者存在一些其他疾病，如尿道炎、精囊炎、附睾炎等，可能会导致无菌性慢性前列腺炎的症状持续存在，甚至加重。
3.治疗方法：对于无菌性慢性前列腺炎，目前主要采用综合治疗的方法，包括药物治疗、物理治疗、心理治疗等。患者可以在医生的指导下选择合适的治疗方法，以缓解症状，提高生活质量。
需要注意的是，每个人的病情和身体状况都不同，因此治疗方案也应因人而异。患者应及时就医，接受专业的诊断和治疗。同时，患者也应积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯，以促进病情的恢复。