慢性无菌性前列腺炎的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.药物治疗：
抗生素：如果前列腺炎患者有明确的感染证据，如前列腺液中白细胞增多，可使用抗生素进行治疗，常用药物有左氧氟沙星、头孢呋辛酯等。
α-受体阻滞剂：可缓解前列腺炎引起的尿频、尿急、尿痛等症状，如坦索罗辛、多沙唑嗪等。
非甾体抗炎镇痛药：可缓解疼痛和不适，如布洛芬、塞来昔布等。
中成药物：具有清热利湿、通淋利尿的作用，如前列舒通胶囊、前列倍喜胶囊等。
2.物理治疗：
前列腺按摩：可促进前列腺液的排出，缓解前列腺的充血和水肿。
微波治疗：可改善前列腺局部血液循环，促进炎症的吸收。
射频热疗：可缓解疼痛，促进炎症的消退。
3.手术治疗：
一般不推荐手术治疗慢性无菌性前列腺炎。
如果前列腺脓肿形成，或出现严重的排尿困难、尿潴留等症状，可考虑手术治疗，如经尿道前列腺切开引流术等。
4.日常护理：
饮食调整：避免饮酒和食用辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。
避免久坐：长时间久坐会压迫前列腺，导致血液循环不畅，应适当起身活动。
适度性生活：避免过度性生活或禁欲，以免前列腺过度充血。
注意保暖：寒冷会刺激前列腺，导致尿道内压增加，影响排尿，应注意保暖。
保持心情舒畅：避免过度紧张和焦虑，保持心情舒畅。
需要注意的是，慢性无菌性前列腺炎的治疗需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方法。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意日常护理，以提高治疗效果。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。