红豆薏米水的功效

红豆与薏米都是属于解毒化湿利水健脾作用的药品或是食品，如果二者加在一起煮粥或是泡 饮用，可以有消肿祛湿，健脾胃，利尿消肿的作用。另外还有养血益气，美白美容、清热排毒的功效。如果有脾虚湿气重者，就可以使用此二药配合一起服用。长期的服用也是可以，具有比较好的保健功能，使人少得病。