肌酐高的患者可通过控制高盐摄入、积极治疗原发病、注意劳逸结合、补充水分、定期检查等方法来降低肌酐水平、保护肾功能，需综合考虑自身情况并遵循医生建议积极配合治疗。
肌酐高可通过以下方法降下来：
1.控制高盐的摄入：对于肾功能不全或高血压患者，减少盐的摄入至关重要。高盐饮食会增加肾脏的负担，导致血压升高，进一步损害肾功能。应尽量避免食用咸菜、腌制品等高盐食物，每日盐摄入量应控制在合理范围内。
2.积极治疗原发病：如果肌酐高是由肾功能不全引起的，应积极治疗肾脏疾病，延缓肾功能的恶化。如果是高血压导致的肌酐升高，需严格控制血压，遵医嘱服用降压药物，将血压控制在理想水平。
3.注意劳逸结合：避免过度劳累，保证充足的睡眠。过度劳累会使身体抵抗力下降，影响肾脏的正常功能。适当进行体育锻炼，如散步、太极拳等，但要避免剧烈运动。
4.补充水分：保持体内水分平衡，避免失水严重。脱水会导致肾脏血流量减少，加重肾脏损伤。尤其是在炎热的夏季或进行剧烈运动后，要及时补充水分。
5.定期检查：定期进行肾功能检查，监测肌酐水平的变化。根据检查结果，及时调整治疗方案。
总之，肌酐高的患者需要综合考虑自身情况，采取科学合理的措施来控制病情。同时，应遵循医生的建议，积极配合治疗，以降低肌酐水平，保护肾功能。