空腹血糖7.1mmol/L是不正常的，已超过正常范围（3.9-6.1mmol/L）。这种情况可能提示存在糖尿病或糖尿病前期。
以下是一些可能的原因和建议：
1.糖尿病：糖尿病是由于胰岛素分泌不足或作用缺陷导致的血糖升高。长期高血糖会对身体各个器官和系统造成损害，增加心脑血管疾病、肾脏病变、视网膜病变等并发症的风险。如果空腹血糖持续升高，建议进一步进行糖耐量试验、糖化血红蛋白等检查，以明确诊断。如果确诊糖尿病，需要采取饮食控制、运动、药物治疗等综合措施来控制血糖。
2.糖尿病前期：糖尿病前期是指血糖高于正常范围，但尚未达到糖尿病的诊断标准。这时候身体已经开始出现胰岛素抵抗或胰岛β细胞功能缺陷等问题。糖尿病前期的患者发展为糖尿病的风险较高。建议通过改善生活方式，如合理饮食、适量运动、控制体重等，来预防或延缓糖尿病的发生。定期监测血糖也是非常重要的。
3.其他因素：除了糖尿病和糖尿病前期，还有一些其他情况可能导致空腹血糖升高，如应激、情绪波动、药物影响、某些疾病（如胰腺炎、库欣综合征等）等。如果怀疑有其他原因，医生可能会进行进一步的检查来排除这些情况。
需要注意的是，血糖水平会受到多种因素的影响，如饮食、运动、药物、情绪等。因此，在判断血糖是否正常时，需要综合考虑多个因素。如果空腹血糖偶尔升高，可以通过调整饮食、增加运动等方式来改善。如果多次测量仍高于正常范围，或伴有其他糖尿病症状，应及时就医，以便进行更详细的检查和诊断，并制定相应的治疗方案。
此外，对于高危人群，如肥胖、有糖尿病家族史、高血压、高血脂等人群，应定期进行血糖检测，以便早发现、早干预。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，对于预防糖尿病和其他慢性疾病的发生也非常重要。