慢性荨麻疹危害较大，会影响生活质量、造成心理压力、可能引发其他疾病及影响工作学习，患者需及时就医积极治疗，同时在饮食上注意避免食用过敏原、少吃辛辣刺激性食物、避免饮酒、保持饮食均衡，以提高生活质量。
慢性荨麻疹的危害是比较大的。以下是具体的危害表现：
1.影响生活质量：慢性荨麻疹会导致皮肤出现瘙痒、红肿等症状，这些症状会反复发作，给患者带来很大的不适感，严重影响患者的生活质量。
2.心理压力：由于疾病的反复发作和瘙痒症状，患者可能会出现焦虑、抑郁等心理问题，对患者的心理健康产生负面影响。
3.可能引发其他疾病：慢性荨麻疹如果长期得不到有效治疗，可能会引发其他疾病，如过敏性鼻炎、哮喘等。
4.影响工作和学习：患者因为皮肤瘙痒等症状，可能会分散注意力，影响工作和学习效率。
对于荨麻疹患者，在饮食方面需要注意以下几点：
1.避免食用过敏原：常见的过敏原包括海鲜、牛奶、鸡蛋、坚果等。患者应了解自己的过敏原，并尽量避免食用。
2.少吃辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物可能会加重皮肤的瘙痒症状，患者应尽量少吃或不吃。
3.避免饮酒：酒精可能会导致血管扩张，加重荨麻疹的症状，患者应避免饮酒。
4.注意饮食均衡：患者应保持饮食的均衡，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，有助于提高身体免疫力，缓解荨麻疹症状。
总之，慢性荨麻疹对患者的身心健康都有较大的危害，患者应及时就医，积极治疗，并注意饮食等方面的问题，以提高生活质量。