产前筛查主要检查生殖系统疾病、身体整体状态、遗传疾病、传染病、甲状腺功能等方面，且准备怀孕前养成良好作息习惯对调养身体很重要，包括保持充足睡眠、合理饮食、适当运动等。
产前筛查主要检查以下几个方面：
1.生殖系统疾病检查：通过相关检查，查看是否存在影响怀孕和胎儿健康的生殖系统疾病，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。
2.身体整体状态评估：了解身体的基本健康状况，包括心肺功能、肝肾功能、血糖、血压等，判断身体是否适合怀孕。
3.遗传疾病筛查：排查一些常见的遗传性疾病，如唐氏综合征等，降低胎儿患病的风险。
4.传染病检查：检测是否患有某些传染病，如乙肝、梅毒、艾滋病等，以便及时采取措施，避免对胎儿造成影响。
5.甲状腺功能检查：甲状腺功能异常可能会影响胎儿的智力发育和生长，因此需要进行相关检查。
在准备怀孕前，养成良好的作息习惯对于调养身体状态非常重要。保持充足的睡眠，避免熬夜，合理饮食，适当运动，有助于提高身体素质，为怀孕做好准备。