糖尿病人能吃大枣，但需注意：两餐之间吃且不超两粒，尤其血糖控制不好时不建议吃，因枣含糖量高，干枣更甚；血糖控制在相对正常范围时可吃枣，但吃枣后不再吃其他水果，应调节食用，以免热量增加致血糖波动。
糖尿病人能吃大枣，但需要注意一些事项。
首先，大枣含糖量较高，一般建议糖尿病患者在两餐之间吃大枣，且吃大枣的量不超过两粒。尤其是小的干枣，虽然看起来量少，但吃后血糖上升较快，这是因为枣的含糖量高，干枣脱水后含糖量更加浓聚。三个枣的热量相当于一个苹果的热量，所以在血糖控制不好的情况下，不建议吃大枣。
其次，当糖尿病患者血糖控制在相对正常范围时，可以吃枣，但吃了枣就不要再吃其他水果，可进行调节食用，比如一天吃苹果、一天吃梨、一天吃枣，不能既吃苹果又吃枣，以免热量增加，引起血糖波动。