生完孩子后脸上的妊娠斑部分可自行淡化消退，若长时间未消退或想加速祛斑，可通过注意防晒、调整内分泌、治疗慢性疾病、避免药物影响、缓解精神压力及医学美容治疗等方法，且在采取措施前建议先咨询医生，根据个人情况制定合适方案。
生完孩子后脸上的斑（妊娠斑），部分可随着时间推移逐渐淡化消退，无需治疗。但如果斑长时间未消退或想要加速祛斑，可采取以下方法：
1.注意防晒：紫外线照射是导致黄褐斑的常见原因之一。应尽量减少阳光直射，外出时使用防晒霜、遮阳伞、帽子等防晒措施，避免色斑加重。
2.调整内分泌：内分泌紊乱可能引发黄褐斑。产后应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，有助于调节内分泌，减轻色斑。
3.治疗慢性疾病：一些慢性疾病可能会引起黄褐斑。如果存在相关疾病，应积极治疗原发病，控制病情，从而改善色斑情况。
4.避免药物影响：某些药物可能导致色素沉着。在用药时，应遵循医生建议，了解药物的副作用，如有可能引起色斑的药物，可与医生沟通是否可以调整用药。
5.缓解精神压力：过度疲劳、精神神经因素也可能与黄褐斑的发生有关。应注意调节情绪，减轻压力，保持心情愉悦。
6.医学美容治疗：如果色斑较为严重且长时间未消退，可考虑医学美容治疗。如激光治疗、光子嫩肤等，但需在专业医生的指导下进行，选择合适的治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况不同，祛斑的效果也会有所差异。在采取任何祛斑措施之前，建议先咨询医生，根据个人情况制定合适的治疗方案。