脸上若长白斑怀疑是白癜风，应及时到正规医院进行全面诊断，查明发病诱因后对因对症治疗，同时患者在日常生活中需注意避免长时间日晒、减少皮肤外伤、保持良好心态等不良因素，以提高治疗效果。
脸上长了白斑，如果是白癜风，可通过以下方法进行治疗：
1.全面诊断：治疗的有效性依赖于全面客观的诊断。未明确诊断就进行治疗是盲目的，不仅可能浪费金钱且无效果，甚至可能加重病情。因此，应及时到正规医院进行科学全面的检查，查明发病诱因。
2.对因对症治疗：明确病因后，采取针对性的治疗方案，这是治疗白癜风的正确途径。白癜风的发生主要是外界因素刺激，影响了体内黑色素的合成。
3.注意不良因素：很多患者不清楚哪些外界因素影响体内黑色素合成，这增加了治疗难度。患者在日常生活中需注意不良因素，如避免长时间暴露在阳光下，减少皮肤外伤，保持良好的心态等。正确找出发病原因，才能进行有效的针对性治疗。
总之，对于脸上长白斑的情况，尤其是怀疑为白癜风时，应及时就医，进行全面诊断和针对性治疗，并注意日常生活中的不良因素，以提高治疗效果。