舌头下面长了一个肉疙瘩，可能是以下原因引起：
1.舌下腺囊肿：舌下腺的分泌物排出受阻，可导致舌下腺囊肿，从而出现舌头下面长肉疙瘩的现象。如果肉疙瘩较小，没有明显不适，通常不需要治疗；如果肉疙瘩较大，或出现疼痛、肿胀等不适，可考虑手术治疗。
2.舌乳头炎：如果舌头下面的肉疙瘩呈红色，伴有疼痛、肿胀等症状，可能是舌乳头炎引起。舌乳头炎可能与感染、创伤、维生素缺乏等因素有关。可在医生的指导下使用抗生素、维生素等药物进行治疗。
3.口腔尖锐湿疣：如果有过不洁性行为，舌头下面的肉疙瘩呈菜花状、乳头状，可能是口腔尖锐湿疣引起。口腔尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒感染引起的，可通过性传播。可在医生的指导下使用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊等药物进行治疗，也可通过激光、冷冻等物理方法进行治疗。
4.舌癌：舌癌也可导致舌头下面长肉疙瘩，还可能伴有疼痛、出血、溃疡等症状。如果肉疙瘩持续不消失，或出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
如果舌头下面长了一个肉疙瘩，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意保持口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物。