女人来月经时，若无严重不适，适当轻柔按摩肩颈背等部位可缓解疲劳紧张，但出现严重痛经、经量异常、周期不规律等情况则不建议按摩，此外按摩还有皮肤破损或有炎症、骨骼疾病未愈、患心脏病高血压、孕妇特定时期、酒后过饱过饥等禁忌，按摩需根据自身状况决定，有疑问或不适最好咨询医生意见。
女人来月经时，有些情况下可以按摩，有些情况下则不可以。
一般来说，如果女性在月经期间没有特别的不适，如严重的痛经、大量出血等，适当的按摩可以缓解身体的疲劳和紧张，如轻轻按摩肩部、颈部、背部等部位，但要注意手法轻柔，避免用力过度。
然而，如果女性在月经期间出现了严重的痛经、月经量过多或过少、月经周期不规律等情况，就不建议进行按摩。因为按摩可能会刺激子宫收缩，导致月经异常加重。
按摩的禁忌还包括以下几点：
1.皮肤破损或有炎症的部位不宜按摩，以免加重感染。
2.患有骨折、脱位等骨骼疾病的患者，在未完全愈合前不宜按摩，以免影响病情恢复。
3.患有心脏病、高血压等疾病的患者，在按摩时要特别注意，避免刺激过大导致病情发作。
4.孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，应避免按摩腹部和腰部，以免引起流产或早产。
5.酒后、过饱或过饥时不宜按摩，以免影响身体的正常代谢和消化功能。
总之，按摩虽然是一种常见的保健方式，但在进行按摩时，需要根据自身的身体状况和实际情况来决定是否适合按摩，以及按摩的部位和手法。如果有任何疑问或不适，最好先咨询专业医生的意见。